たけしの本当は怖い家庭の医学「冷え性」と「ひざの痛み」

たけしの本当は怖い家庭の医学

たけしの本当は怖い家庭の医学テーマは「冷え性」と「膝の痛み」。日本中で急増している膝の痛みで歩行不能の病！ほとんど運動をせずに家にいて、膝の痛みを感じるようになった男性の症例など。かじかんだ指先がいつもより白くなっている！手の状態からさまざまな病のサインをチェックする方法などを紹介する予定との事。

【１】本当は怖い冷え性～蒼白の偽り～
指先の冷え性を軽く見ていたら大変らしい
番組イメージ再現では、ベテランの仲居さんが皿洗いを毎日していたら指先の変色が告げていたその病魔の正体とは？と言う内容のようです。

【２】本当は怖い膝の痛み～錆び付いた定年～
疾患数1200万人の病気。中高年に突然襲い掛かる膝の痛み。と言う内容のようです。

チェックポイントは・・・
手のひらで分かるさまざまな病気のサイン
自宅で出来る筋力年齢判断テスト

<今回のゲスト>
由紀さおりさん　いとうまい子さん　大坪千夏さん
本木大介さん　バナナマンさん　磯山さやかちゃん　とのことです。

たけしの本当は怖い家庭の医学テーマは「冷え性」と「膝の痛み」。をみて、当てはまるなあと思った人は、少しでも改善のヒントと予防の知識を身につけていきましょう！

たけしの本当は怖い家庭の医学　『冷え性』予習・復習

たけしの本当は怖い家庭の医学で取り上げるテーマの『冷え性』。特に女性の方に多いですよね。 番組を見る前と、見た後で予習復習をしておきましょう。自分にあった改善方法を実につけ、少しでも改善できる方法を見つけていきましょうね。 冷え性になぜなるのか？ 冷え性とは、『抹消血管（毛細血管）の血行障害』。 と医学的には診断するらしい。 手足など体の末端部分で血行が悪くなっているということ。 人間の体は、寒いと感じると体の表面の毛細血管を収縮させて体温が外へ逃げないようにします。 そして、ある程度の時間で今度は血液を送り込み、体表の温度が下がりすぎないように調節されるハズなのです。 ところが、そのように調節されず、いつまでも血管が収縮しているために冷たくなってしまうのが冷え性の人。 それどころか、周囲が暖かくなってもなかなか血管が広がらず回復するのに時間がかかるのです。この血管の収縮と拡張を受け持っているのは、自律神経。 つまり、自律神経がうまく働いていないのが、冷え症の大きな原因の一つ。と考えられています。